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    心中欢喜不尽，但是身体的严重透支，还是让他疲倦不堪，回到石室当中，倒头便睡了过去…

    …………

    他本是心思细密之人，经过这几日的摸索，也找到了在谷中修行和生活的规律：

    每天清晨卯时（早上五点）到午时（十二点），专门练习逍遥游步法，未时（下午1点）到酉时（傍晚六点）给灵田施法降雨，晚饭过后又继续打坐，修炼内气，直到子时。

    在这样高强度的锻炼下，他对于真气运转的体悟又上了一个新的台阶，不仅施雨的度和范围增加了不少，体内真气运转的度也提高了不少。

    如此过得数日，渐渐得心应手，施雨度的加快，使得他有更多的时间来练习步法，这种肢体上的功夫本来就是熟能生巧的事情，很快，步法也变得熟络了起来。

    他心中十分高兴，但是体内的真气却是增长缓慢，炼化所得的大部分真气都被手掌中的阴雷神符吸收了过去，这样的结果本在意料之中，倒也不是如何担心。

    心想：“炼气凝神本就不是一朝一夕之功，也不急在这一时，我只需勤加练习，每日里宁心静气，做完功课便可，况且施雨的时候，也要调息回元，倒是那轻身之法的修炼需得抓紧。”

    想到这里，便将卷轴取出，开始参悟那提高身体轻盈和灵敏度的法门，但见此中介绍的法门足有数十种之多，每一种方法图形并茂。

    图中的人物不仅神态如生，更有鳞介飞潜动跃之形，个个俱是相互关联，一数之下共有三年百六十四个图形。

    心中寻思：这图解分明是按照一年三百六十五日来计数的，怎么少了一个？

    （眼看就要下三江推荐榜了，在武侠如此式微的年代，不知道吸引了多少个书友，心中实在是没底啊……）


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